京のお惣菜

ひとりぶんの京のおそうざいは、野菜中心で重宝!

 

ひとり暮らしでバランスのとれた食事を用意するのはできそうでなかなかできません。自分のためだけだと義務感がないのでなおさらです。外食しようと思っても家で食べるような定食やさんがあるとはかぎりません。

 

近所に住むひとり暮らしの女性は、たいてい野菜ジュースのこれ一本を飲んでいます。ほんとにこれ一本で一日の野菜摂取量を補えるのか?と思うのですが、たぶん違うと思います。宅配のお弁当を頼むにしても、毎日だと飽きそうだし、きっとあまってたまると思うのです。

 

そう思っていたら、いつもの食卓に+1品 京都の本格お惣菜をご家庭で!ひとりぶんの京のおそうざい、というのがありました。これだと小さくて15品しかなく、しかもほとんどが野菜なのがいいと思いました。不足しがちなのは野菜ですから。自分でつくる温かい料理に、一品か2品足したり足さない日もあったりという、少なめなのがいいのです。これが30日分あったらきっと残るし、飽きます。やはり自分で作る、足りないものを加える、くらいがいいですよね?

 

 

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こんな方に重宝すると思います!

 

・毎日のお買物、献立が面倒
・手間をかけずに、本格的な京惣菜を楽しみたい。
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◎1袋あたり35Kcal、塩分0.6gとヘルシー。
◎毎月10種、28品目を使用したバランスばっちりな献立。
◎管理栄養士監修だから、とっても安心。
◎湯せん、自然解凍で手間いらず。
◎ひとりぶんの個包装だから余らない。

 

わたしが特にいいと思うのは、肉料理がほぼない、毎月メニューが違う。京味であることです。しかも15食と少ないし、お安いのも助かります。ほんとうにおいしいものは、自分でつくるか、外食でお気に入りに食べに行きます。宅配は、まあまあおいしくて便利で体によくて、リーズナブルなのがいいです。

 

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